RERISE PSYCHOLOGICAL COUNSELING

あなたの心に、
寄り添う場所
あります。

Professional Counseling for Your Inner Peace

「誰にも言えない」「疲れた気がする」「なんとなく苦しい」——
そんな気持ちを、言葉にしなくていい。
まず、ここへ。プロの心理カウンセラーがあなたのペースで伴走します。

ネット予約
受付中
ネット予約は24時間いつでも受付中です
※営業時間・空き枠に限ります
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対応
完全オンライン
全国どこからでも相談可能
40
1回あたりのセッション時間
¥6,600(税込)
Does this feel familiar?

こんなこと、ありませんか?

多くの方が抱える、でも誰にも相談できないそのお気持ち

😮‍💨

毎朝、会社に行くのがつらい。「甘え」だと思って誰にも言えない。

💬

家族や友人に心配をかけたくなくて、本当の気持ちを話せない。

😶

理由もわからないのに、ずっと気分が落ち込んでいる。

😰

人間関係が怖い。会議や電話の前に、強い不安が出てくる。

🌙

夜になると眠れない。頭の中をいろいろなことが駆け巡る。

🔄

「もっと頑張らなければ」と自分を責め続けている。限界に近い。

それは弱さではありません。 心が「助けを求めているサイン」です。
一人で抱え込まず、まずは話を聞いてもらうことから始めましょう。

Why choose us

リライズ心理相談室が選ばれる理由

あなたが安心して話せる環境を、すべての面からサポートします。

01

🎓 民間資格を持つ専門家が担当

心理カウンセラーの民間資格を有するカウンセラーが対応。 傾聴を軸とした心理的アプローチで、確かなサポートを提供します。

02

💻 完全オンラインで全国対応

Zoomを使い、全国どこからでも相談可能。 「外出が難しい」「誰かに見られたくない」という方も、 自宅から安心してご利用いただけます。

03

🔒 プライバシー完全厳守

ご相談内容は、法的義務がある場合を除き、一切外部に漏れることはありません。 安心してお話しいただける環境をお約束します。

04

📅 ネット予約は24時間受付中

定休日や営業時間外でも、空き状況の確認とネット予約の申し込みが24時間可能です。 ※ご予約は当相談室の営業時間・空き枠に限ります。

Areas of support

こんなお悩みに対応しています

どんな小さな悩みでも、 「これは相談していいのだろうか」と思う必要はありません。

うつ・気分の落ち込み不安・パニック症状職場のストレス・バーンアウト人間関係の悩み家族・夫婦関係恋愛・パートナーシップ子育ての不安自己肯定感が低いトラウマ・PTSD発達特性(ADHD・ASD)摂食障害眠れない・不眠引きこもり・不登校将来への漠然とした不安大切な人を亡くした悲しみ就職・転職の悩みハラスメント被害何となく生きづらい
How it works

相談の流れ

初めての方でも安心。シンプルな4ステップで始められます。

1
STEP 01

📝 お問い合わせ・相談の予約

フォームまたはLINEから、お名前・ご希望日時・お悩みの概要をお送りください。 24時間以内にご返信します。

2
STEP 02

📋 オンラインカウンセリング(40分)

現在のお悩みや希望をお伺いします。 「うまく話せるか不安」という方も大丈夫。 この段階では何も決めなくてOKです。

3
STEP 03

🤝 日程調整・予約確定

ご希望日時に合わせてカウンセリングの日程を調整します。 ご予算・頻度・希望日時に合わせてご相談ください。

4
STEP 04

💚 カウンセリング開始・継続サポート

週1回・隔週・月1回など、あなたのペースで進めます。 セッションは40分。1日2名限定の少人数制で、 毎回丁寧に向き合います。

Voices from our clients

ご相談者様の

※プライバシー保護のため、一部内容を変更しています

"

職場でのパワハラで心が折れかけていました。 ここで話を聞いてもらってから、少しずつ自分を責めるのを やめられるようになりました。

30代 女性 / 会社員 / オンライン利用
"

「自分が相談していいのか」と思っていたけど、来てよかった。 カウンセラーの方が否定せずに聞いてくれる安心感が、 毎回大切でした。

40代 男性 / 自営業 / オンライン利用
"

子育てと仕事の両立で限界でした。 毎週少し話すだけで、気持ちの整理ができるように。 育児に余裕が生まれて、子どもとの時間が変わりました。

30代 女性 / 育児中 / オンライン利用
Frequently asked questions

よくあるご質問

Q. 初めてカウンセリングを受けるのですが、どんな準備が必要ですか? +

特別な準備は不要です。 静かに話せる空間があれば十分です。 「何を話せばいいかわからない」という方も、 カウンセラーがやさしく引き出しますのでご安心ください。

Q. 精神科・心療内科に通っていても利用できますか? +

はい、ご利用いただけます。 医療機関との並行利用も多く、 「薬の話は病院でできるけど、気持ちの深い部分は話せない」 という方に特に多くご利用いただいています。

Q. 料金はどのくらいかかりますか? +

カウンセリングセッション(40分)は6,600円(税込)です。 詳細は料金ページをご確認ください。

Q. 相談内容は家族や職場に知られませんか? +

ご相談内容は厳格な守秘義務のもと管理されます。 ご本人の同意なく第三者に情報が渡ることはありません。

Q. 何回くらい通えば効果が出ますか? +

お悩みの内容・深さによって異なりますが、 多くの方が数回のセッションで 「気持ちが楽になった」と感じはじめます。 ご希望に合わせてペースを組みます。

Take the first step

悩み続ける必要は、
ありません。

「まだ相談するほどじゃないかも」と思っている方ほど、
早めに話すことで楽になれます。今日、一歩踏み出しましょう。

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✦ 48時間前までキャンセル可 ✦ 押し売り一切なし ✦ 秘密厳守

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